2012-07-21 来源：青晨网 编辑：：admin 阅读次
猝死病例中以心脏病所占的比例最高（90%），这是因为胆固醇附着在血管壁，形成血栓阻碍血流所导致。
几丁聚糖在肠道内能抑制胆固醇的吸收，降低血清胆固醇浓度，以强力的阳离子纤维，吸附低密度脂蛋白（LDL,俗称恶性胆固醇），并将它排除，使高密度脂蛋白（HDL,俗称良性胆固醇）含量增加，因而可预防心脏及血管疾病。
1．妨碍胆固醇在体内吸收：食物中的胆固醇进入体内后，需经酶的作用变成胆固醇酯才能在肠道吸收，这一过程需要胆汁酸参与。胆汁酸是表面活性物质，它对脂类有乳化作用。几丁聚糖很容易和胆汁酸结合并全部排出体外，由于胆固醇周围的胆汁酸消失，这种酶就无法将胆固醇转变成胆固醇酯。
2．妨碍脂肪的吸收：因为几丁聚糖是带正电荷的阳离子化合物，所以在体内它聚集在带负电的脂滴周围，形成屏障而妨碍吸收，同时它还可以和胆汁酸结合影响脂类乳化使其吸收减少。
3．促进胆固醇转化：胆固醇在肝脏内转化为胆汁酸，胆汁酸是消化液中的重要成分，在胆囊中有一定储量，胆汁酸通常在完成脂肪的消化和吸收后，由小肠再吸收回到肝脏，这就是胆汁酸的“肠肝循环”。因为几丁聚糖容易和胆汁酸结合并全部排出体外。那么，为了保持胆汁酸正常含量就必须在肝脏中将胆固醇转化成胆汁酸，其结果是血液中的胆固醇含量必然下降。
第八个时辰：未时（13.00——15.00）又名：日昳 经络：小肠经
一．养生口诀
日昳小肠分清浊，善能生阳心肠热。
小肠与心相表里，阳足气顺脏腑和。
颈肩酸痛奈若何，后溪前谷做联合。
阳气旺盛防百病，活血止痛疏经络。
小肠经上养老穴，天赐礼物老来乐。
